A Swimex Triathlon estréia oficialmente neste Sesc Caiobá, uma nova equipe da modalidade cheia de expectativa!!
Trata-se de um grande projeto de incentivo ao...
Olá triathletas!!!
Um feliz ano novo a todos!
Após um período de descanso, estou de volta ao vidadetriatleta.com.br para compartilhar algumas idéias e um ...
A Parte anterior do osso da tíbia é a região da perna popularmente conhecida como canela. Ela é formada por músculo, tendão e osso, sendo que essas três partes ...
Como matéria de abertura da minha coluna, venho apresentar à vocês um pouco da historia desse esporte fascinante e empolgante, que uma vez experimentado não tem...
Hoje foi um dia de muito suor, de muita dor mas de uma conquista histórica para mim... Hoje foi o dia em que eu percorri 5km em menos de 20 minutos.
Em mais ...
Então vamos lá.
Como eu tinha dito no post anterior, comecei meu treinamento pela corrida, mas não deixei bem claro como. Nesse post vou contar como desenvol...
